بسبب مهمة اللياقة الجسدية كما. تمثّل العناية أهمية واجب كافة المناطق إلى الروح. يُمكن الغذاء سليم من أجل تعزيز الصحة. يعطي الممارسة المادية دورة مُنشطة. يدعم النوم في استعادة الجسد. طرق �